€ Themenwelt
1-Euro-Rezepte: günstige Gerichte unter 1 € pro Portion
Durchgerechnete Sparrezepte mit günstigen Grundzutaten, transparenten Preisbeispielen und klarer Kostenlogik pro Portion.
Was ein echtes 1-Euro-Rezept ausmacht
Auf 1-Euro-Teller zählt nicht das Etikett „günstig“, sondern die berechnete Menge pro Portion. Eine Packung Reis oder Nudeln wird nicht vollständig einer Mahlzeit zugerechnet. Entscheidend ist der Anteil, der tatsächlich gegessen wird.
Die stärksten Suchintentionen dieses Bereichs
- Rezepte unter 1 Euro pro Portion
- 1 Euro Essen und 1 Euro Gerichte
- billig kochen mit wenigen Zutaten
- günstige Discounter-Rezepte
- Kosten pro Portion berechnen
Preisbeispiele statt Preisversprechen
Lebensmittelpreise ändern sich. Deshalb sind Beträge auf dieser Website Richtwerte. Jede Rezeptseite zeigt Zutatenmengen und Kostenanteile so, dass du mit deinen aktuellen Marktpreisen leicht nachrechnen kannst.
Mehr Rezepte
Rezepte mit höchstens fünf Hauptzutaten findest du unter 5-Zutaten-Sparen, Rezepte nach Discounter unter Discounter-Rezepte. Wie die Kosten berechnet werden, steht auf der Seite So rechnen wir.
Passende Beiträge
0,93 € / PortionKartoffelpuffer für ca. 0,93 € pro Portion
Kartoffelpuffer: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,93 €) und Zubereitung in 30 Minuten. Günstig und einfach.
0,71 € / PortionBohnen-Mais-Salat für ca. 0,71 € pro Portion
Bohnen-Mais-Salat: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,71 €) und Zubereitung in 10 Minuten. Günstig und einfach.
0,46 € / PortionGrießbrei mit Zimtzucker für ca. 0,46 € pro Portion
Grießbrei mit Zimtzucker: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,46 €) und Zubereitung in 10 Minuten. Günstig und einfach.
0,57 € / PortionTomatensuppe mit Reis für ca. 0,57 € pro Portion
Tomatensuppe mit Reis: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,57 €) und Zubereitung in 25 Minuten. Günstig und einfach.
0,65 € / PortionHaferpfannkuchen mit Apfel für ca. 0,65 € pro Portion
Haferpfannkuchen mit Apfel: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,65 €) und Zubereitung in 15 Minuten. Günstig und einfach.
0,56 € / PortionGemüsesuppe mit Nudeln für ca. 0,56 € pro Portion
Gemüsesuppe mit Nudeln: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,56 €) und Zubereitung in 30 Minuten. Günstig und einfach.
0,57 € / PortionZwiebelsuppe mit Brot-Croûtons für ca. 0,57 € pro Portion
Zwiebelsuppe mit Brot-Croûtons: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,57 €) und Zubereitung in 40 Minuten. Günstig und einfach.
0,80 € / PortionStrammer Max ohne Schinken für ca. 0,80 € pro Portion
Strammer Max ohne Schinken: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,80 €) und Zubereitung in 10 Minuten. Günstig und einfach.
0,83 € / PortionOfenkartoffeln mit Kräuterquark für ca. 0,83 € pro Portion
Ofenkartoffeln mit Kräuterquark: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,83 €) und Zubereitung in 50 Minuten. Günstig und einfach.
0,85 € / PortionKichererbsen-Tomaten-Pfanne für ca. 0,85 € pro Portion
Kichererbsen-Tomaten-Pfanne: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,85 €) und Zubereitung in 20 Minuten. Günstig und einfach.
0,46 € / PortionRotes Linsen-Dal mit Reis für ca. 0,46 € pro Portion
Rotes Linsen-Dal mit Reis: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,46 €) und Zubereitung in 30 Minuten. Günstig und einfach.
0,65 € / PortionKlassische Kartoffelsuppe für ca. 0,65 € pro Portion
Klassische Kartoffelsuppe: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,65 €) und Zubereitung in 35 Minuten. Günstig und einfach.
0,52 € / PortionWeißkohl-Nudeln für ca. 0,52 € pro Portion
Weißkohl-Nudeln: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,52 €) und Zubereitung in 30 Minuten. Günstig und einfach.
0,60 € / PortionGemüsereis-Pfanne für ca. 0,60 € pro Portion
Gemüsereis-Pfanne: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,60 €) und Zubereitung in 25 Minuten. Günstig und einfach.
0,38 € / PortionSpaghetti Aglio e Olio für ca. 0,38 € pro Portion
Spaghetti Aglio e Olio: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,38 €) und Zubereitung in 15 Minuten. Günstig und einfach.
0,78 € / PortionReis mit Ei & Erbsen für ca. 0,78 € pro Portion
Reis mit Ei & Erbsen: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,78 €) und Zubereitung in 15 Minuten. Günstig und einfach.
0,70 € / PortionLinseneintopf mit Wurzelgemüse für ca. 0,70 € pro Portion
Linseneintopf mit Wurzelgemüse: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,70 €) und Zubereitung in 30 Minuten. Günstig und einfach.
0,75 € / PortionKartoffel-Gemüse-Pfanne: sättigend für ca. 0,75 €
Kartoffel-Gemüse-Pfanne: sättigend: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,75 €) und Zubereitung in 25 Minuten. Günstig und einfach.
0,69 € / PortionNudelpfanne mit Tomate & Paprika für ca. 0,69 € pro Portion
Nudelpfanne mit Tomate & Paprika: Rezept mit Zutaten, Preis pro Portion (ca. 0,69 €) und Zubereitung in 15 Minuten. Günstig und einfach.
Nächster Schritt: planen
Günstiges Rezept gefunden? Smartteller macht daraus einen kompletten Plan.
Budget, Personen, Vorräte und Einkaufsliste gehören bewusst zu Smartteller – 1‑Euro‑Teller bleibt der Spezialist für günstige Portionen und Zutatenkosten.